Seguir este blog
Administration Create my blog

PENE SANO EN CUERPO SANO

Es imposible mantener una parte de nuestro cuerpo sana, sin mantener o cuidar la integridad del mismo. Nuestro consejo es la alimentación sana y evitar los excesos. Con esto los beneficios que logrará con nuestro programa se potenciarán. No daremos una...

Leer más

RESPIRACION

Los músculos deben recibir oxigeno y eliminar residuos a través de la sangre. • Inhale profundamente, y comience a Exhalar mientras lentamente contrae su músculo PC ( o ano). • Inhale nuevamente en profundidad mientras libera lentamente esta contracción....

Leer más

PRECALENTAMIENTO

Evite lesiones, tómeselo seriamente Ejercicio fundamental para lograr longitud Como antes de toda actividad física que amerite esfuerzo (deportes, ejercicios, etc.), el precalentamiento es vital tanto para evitar lesiones como para mejorar los resultados....

Leer más

EXPAN NIVEL1 - Comience a notar el cambio

Este es otro de los ejercicios del programa original transmitido desde hace generaciones casi sin variaciones. Es sin duda el ejercicio más efectivo (Junto a su nivel 2 – expan 2 que existe para el agrandamiento del pene (tanto en largo como en diámetro)....

Leer más

EXPAN NIVEL 2 - Expansión Sin Límites

Este ejercicio es el mismo que el Expan 1, con una sola variante que lo hace más exigente que el anterior pero mucho mas efectivo a la hora de ver resultados. ¿Por que no empezaos con este? - Porque es mas agresivo para el pene, por lo que primero es...

Leer más

BOMBEO - Mas Grosor / Hágase Sentir

Esta técnica, también ancestral, es tan simple como efectiva. Trabaja particularmente sobre el grosor de nuestro pene, y los cambios son notables casi inmediatamente. También trabaja sobre el tamaño del Glande, aunque mas lentamente que el ejercicio particularmente...

Leer más

Flex Nivel 1- Mas Longitud / Impresione

Este ejercicio es muy importante, ya que brinda elasticidad, y permite a las secciones de su pene no compuestas por tejido eréctil, acompañar el crecimiento de su pene, ya que de otra forma estas estarían limitando su desarrollo íntegro. 1º - Aplique...

Leer más

Flex Nivel 2 - Disminuya la curvatura

Este ejercicio está dirigido a los que poseen un pene curvado y deseen corregirlo. Cuando decimos un pene curvado, hablamos de una desviación o curvatura leve, y no a un problema de Peyronies. La curvatura que podemos corregir con este ejercicio es la...

Leer más